『カラダ目覚めるヨガ 』vol.3

信州たかやまワイナリー - 『カラダ目覚めるヨガ 』vol.3

信州たかやまワイナリー
火曜日 20.8.2019
から 6:00 へ 10:00
信州たかやまワイナリー
JapanYamanochi-machi Shimotakai-gun長野県上高井郡高山村高井4972382-0823
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9 客室乗務員
8月20日(日)
『カラダ目覚めるヨガ』vol. 3開催します♪

「名もなき空き家」を飛び出して
信州たかやまワイナリーの芝生で外ヨガをやります!

朝陽を浴びて、風を感じながら、大自然と一体になる感覚をお楽しみください。

今月は夏の日差しが暑くなる前の6時〜のスタートです!

ヨガの後は、高山村にある雷滝へ行ってマイナスイオンを浴びて✧*。

足湯に入ってほっと一息ついてから

最後は『子安そば 文の蔵』さんにて、

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当日限定のスペシャルメニュー
「夏香るお蕎麦」をいただきます♪


✱『子安そば 文の蔵』さん
高山温泉郷の入口にある素敵なお蕎麦屋さん。
長野市で修行し、地元高山村で独立「子安そば 文の藏」をオープンし丸2年。
地粉や地元食材を使い、何より人と人のつながりを大事にする文の蔵さん。
愛情たっぷりのお蕎麦を味わいに、
地元の方はもちろん、遠方からわざわざ足を運ぶファンも増えています!


☆集合 6時 信州たかやまワイナリーへ
場所が分からない方は5:50に
〈名もなき空き家〉へ集合してください

✱集合 6:00
✱ヨガ 6:10~7:20
✱ワイナリー見学
✱雷滝
✱足湯
✱文の蔵さん 9:00~10:00
✱解散 10:00

☆雨の場合、ヨガは「名もなき空き家」にて行います。
✱ヨガのみの参加でもOKです。
✱ヨガ~足湯までの参加でもOKです。

①ヨガのみ 1000円
②夏香るお蕎麦込み 2000円(15名限定)
✱どちらのコースかお申し込みの時に
お知らせください。

☆持ち物
ヨガマット、マットの下に敷くレジャーシート(なければお貸しします。お申し込み時にレンタル希望とお伝えください)
飲み物、必要な方は帽子・サングラス・日焼け止め・虫除けなど
羽織る物(雷滝は涼しいです)

お申し込みは私、姉川までお願いします!
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